在医学方面：如果在全国各地以及在世界范围内的大小医院，建立辟谷治疗中心或叫辟谷治疗科，那将是人类祛病、健身、长寿的福音。在军事方面：辟谷可用来提高战士的战斗力和环境适应能力。

辟谷除了是一种开发功能的必经渠道之外，好处非常多。

在修炼方面: 辟谷是通往修炼更高层次的必经之路.

假设全世界60亿人口的十分之一的人掌握辟谷养生技术，每一星期有一天的辟谷（粮食、肉食，蔬菜，水果加起来按一人一天一斤算），一年就节省几百亿斤以上的。每年少用多少的天然气、煤气、电力。从而减低大气层以及气侯的破坏，还减了制造食物过程中所产生的废物（胶袋、污水等等）节约资源、环保提升。其意义何等之大。目前，自然环境日益恶化，天灾人祸难免。

有效预防全球**菌：现今世界病毒层出不穷，有沙士、疯牛症、禽流感、猪流感、流行性感冒等等，如人们能掌握辟谷养生技术后，人体免疫能力提高，就可以预防和饿死各种病菌。可见辟谷在人类祛病、健康、保健方面有着深层的意义。